「家賃が上がり続けていて、子育てや新婚生活の負担が重い」 　 そんな声に応える制度が、2026年度から東京都で始まっています。 　 結論からいうと、東京都は子育て世帯や新婚世帯を対象に、契約家賃から2割を減額する「アフォーダブル住宅」の供給を開始しました。この記事では、対象となる世帯や家賃減額の内容、募集の流れを、東京都の発表内容をもとに解説します。 　 まずは話を聞いてみる アフォーダブル住宅とは アフォーダブル住宅とは、市場価格と比べて低廉な家賃で住める住宅の総称です。東京都の資料では、子育て世帯等が手頃な家賃で安心して住める賃貸住宅と説明されています（出典：東京都 報道発表資料 2026年5月29日）。東京都は「2050東京戦略」の一環としてこの取り組みを進めており、都と東京都住宅供給公社（JKK東京）が連携して、既存の公社住宅を活用する形で供給を行っています。 なぜ今、こうした制度が必要とされているのか 背景にあるのは、家賃の上昇です。以前お伝えした通り、アットホームの調査では2026年2月時点の23区・30㎡以下の単身向けマンションの平均家賃が11万177円と、前年同月比12.0%上昇しました（出典：アットホーム調査、ダイヤモンド不動産研究所 2026年5月28日公開）。また、一橋大学・大東建託の家賃指数は2018年12月から86ヶ月連続で上昇しています（出典：一橋大学・大東建託 2026年2月25日発表）。家族向けの広さのある住戸となれば負担はさらに重くなるため、子育て世帯や新婚世帯の住居費を下支えする公的な取り組みが求められている状況です。 JKK東京のアフォーダブル住宅の概要 JKK東京では、周辺に公園や学校があるなど子育てに適した住宅のうち、45㎡以上または2居室以上の住戸を、今後6年間で1,200戸供給する計画です（毎年度200戸ずつ）。対象となる世帯と主な要件は以下の通りです（出典：同上、東京都住宅政策本部「都におけるアフォーダブル住宅の取組について」令和8年6月30日改訂版）。 項目内容対象世帯子育て世帯（18歳未満の子と同居する世帯等）、新婚世帯（入籍後3年未満の世帯等）収入要件世帯年収1,200万円未満 等その他の要件都内居住期間1年以上 等供給規模今後6年間で1,200戸（毎年度200戸） 詳細な要件は、JKK東京ホームページ内の特設ページで確認できます（出典：東京都 報道発表資料 2026年5月29日）。 家賃はどのくらい安くなる？ アフォーダブル住宅では、契約する家賃から2割が減額されます。なお、家賃とは別に共益費がかかります。減額される期間は、世帯の種類によって異なります（出典：同上）。 　 子育て世帯：入居日から12年間、または末子が18歳となる年度末のいずれか短い期間 新婚世帯：入居日から3年間（子どもが生まれた場合は合計12年間まで延長可） 　 参考として、契約家賃が月10万円の住戸を例にすると、2割減額で月2万円、年間24万円の負担軽減となります（あくまで単純な計算例であり、実際の家賃や減額額は住戸によって異なります）。減額期間が終了した後も、新たに賃貸借契約を結ぶことで、引き続き居住が可能とされています（出典：東京都住宅政策本部、同上）。 　 まずは話を聞いてみる 募集の流れ アフォーダブル住宅の入居者募集は、2026年6月から始まっており、7月以降は毎月募集が行われています。初回募集（2026年6月）のスケジュールは以下の通りでした（出典：東京都 報道発表資料 2026年5月29日）。 　 募集住戸の公開：6月19日（特設ホームページで公開、初回は20戸） 募集期間：6月23日〜6月26日（申込フォームから申し込み） 抽せん日：7月1日 契約日（家賃発生日）：8月1日 　 2回目以降の募集期日や募集住戸は、特設ホームページで随時更新されるとされています。現在の最新の募集状況については、今回の調査では確認できませんでしたので、申込を検討する場合はJKK東京の特設ホームページで直接ご確認ください。 民間ファンドによるアフォーダブル住宅も 公社住宅を活用したものとは別に、東京都は民間との共同出資による「官民連携アフォーダブル住宅供給促進ファンド」も創設しています。このファンドは、野村不動産・野村不動産投資顧問が運営事業者に選定され、京王電鉄が共同出資者として参画しています。初弾として、東京都江戸川区の2物件・31戸が子育て世帯向けのアフォーダブル住宅として、2026年5月29日から入居者募集が開始されました（出典：野村不動産ほか 2026年5月29日発表）。ファンド全体では、350戸程度の供給が予定されています（出典：東京都住宅政策本部、令和8年5月29日資料）。 申込前に確認したいポイント 対象要件を満たしているか 子育て世帯・新婚世帯の定義、収入要件、都内居住期間などの条件は細かく決められています。申込前に、特設ホームページで詳細を確認しましょう。 共益費は別にかかる 減額の対象は「家賃」のみで、共益費は別途かかります。トータルの月額負担を把握しておくと安心です。 抽せんとなる可能性がある 募集は抽せん方式で行われるため、必ず入居できるとは限りません。複数の選択肢を並行して検討しておくとよいでしょう。 チェックリスト 子育て世帯・新婚世帯の要件に当てはまるか 世帯年収が1,200万円未満か 都内居住期間が1年以上あるか 共益費を含めた月額の負担を把握したか 抽せんに外れた場合の代替案（民間賃貸など）も検討しているか 　 まずは話を聞いてみる よくある質問 どこで申し込めますか？ JKK東京の特設ホームページ内にある申込フォームから申し込みます。入居者募集に関する問い合わせは、東京都住宅供給公社の公社募集課（アフォーダブル住宅専用ダイヤル）で受け付けています（出典：東京都 報道発表資料 2026年5月29日）。 対象外でも利用できる制度はありますか？ この制度は子育て世帯・新婚世帯を対象としたものです。対象外の方は、他の公的住宅制度や、民間賃貸の中から条件に合う物件を探す方法があります。 今後、対象は広がりますか？ 今後の制度拡大について、確認できる情報は今回見つかりませんでした。 まとめ｜家賃負担を抑える選択肢のひとつとして 東京都のアフォーダブル住宅は、子育て世帯や新婚世帯を対象に、契約家賃から2割を減額する制度です。家賃の高騰が続く中、対象となる世帯にとっては、住居費の負担を抑える有力な選択肢のひとつになります。一方で、募集は抽せんで、対象要件や供給戸数にも限りがあります。制度の活用を検討しつつ、民間賃貸も含めた複数の選択肢を持っておくことが大切です。 お部屋探しのご相談はテレルームへ 「制度の対象外だった」「抽せんに外れた場合の選択肢も知りたい」 　 そんな方は、テレルームへご相談ください。仲介手数料は物件によって最大は0円から相談可能で、物件の紹介から契約、ライフラインの手続きまでオンラインで対応しています。 　 ご家族の状況に合わせた物件探しも一緒にサポートします。 　 まずは話を聞いてみる

「引っ越し業者への支払いや、新しい家具・家電の購入は予算に入れていたのに、思ったより出費がかさんだ」 　 そんな経験はありませんか？ 　 結論からいうと、引っ越しで「意外にお金がかかった」と感じる費用の1位は、引っ越し業者の料金でも家具・家電の購入でもなく「ゴミの処分費用」でした。この記事では、調査データをもとに見落としがちな出費と、その対策を解説します。 　 まずは話を聞いてみる 意外にお金がかかったものランキング 不動産関連の調査を手がけるAlbaLinkが、引っ越し経験者500人を対象に実施した調査によると、「意外にお金がかかった」費用のランキングは以下の通りでした（出典：Forbes JAPAN 2026年2月8日公開、AlbaLink調査、調査期間2025年12月20〜21日）。 順位項目割合1位ゴミの処分費用30.0%2位家具の購入29.0%3位家電の購入14.4%4位引っ越し業者の料金11.0%5位カーテンの購入7.8%6位梱包材の購入7.0%7位交通費5.2% 1位の「ゴミの処分費用」（30.0%）は、2位の「家具の購入」（29.0%）とほぼ同率でしたが、3位の「家電の購入」（14.4%）を大きく引き離す結果となりました（出典：同上）。 なぜゴミ処分費用が予想外の出費になるのか 調査では、「粗大ゴミが思ったより出た」「地域によって処分費用が大きく違う」といった声が寄せられています（出典：同上）。引っ越しを機に持ち物を見直すと、長年しまい込んでいたものや不要な家具・家電が予想以上に出てくることが多く、多くの自治体では粗大ゴミの回収に費用がかかり、一部の家電にはリサイクル料金も必要になります。 　 これらは事前に見積もりを取る対象になりにくいため、引っ越し当日や直前になって「想定していなかった出費」として発覚しやすい項目です。 2位・3位も「サイズが変わる」ことが原因に 2位の「家具の購入」（29.0%）と3位の「家電の購入」（14.4%）も、多くの人が見落としやすい出費です。新居の部屋のサイズや配置が変わることで、これまで使っていたソファやベッド、洗濯機などが物理的に入らない、あるいはサイズが合わなくなるケースは珍しくありません。「引っ越し代を安く抑えられた分、新居に合わせた買い替えで結果的に費用がかさんだ」という声も想定されます。内見の段階で家具・家電のサイズを測っておくことが、こうした二重の出費を防ぐポイントになります。 　 以前お伝えした通り、引っ越し業者への支払い自体も時期によって1.5倍以上変動することがあります（出典：habitto「引っ越し費用の相場はいくら？」2026年版）。業者代だけに気を取られず、ゴミ処分費や家具・家電の買い替えまで含めた総額で予算を組むことが大切です。 　 まずは話を聞いてみる 見落としやすいその他の出費 カーテン・梱包材の買い替え カーテンは窓のサイズが変わると買い替えが必要になり、部屋数が増えれば必要枚数も増えます。梱包材についても、引っ越し業者からもらえる段ボールで足りると思っていたが、実際には追加購入が必要だったという声が目立ちました（出典：同上）。 交通費 交通費が想定外になりやすいのは、引っ越し当日だけでなく、下見や新居の掃除、鍵の受け渡しなど、移動回数が意外に多くなるためです。特に遠方への引っ越しでは、この費用がかさみやすくなります（出典：同上）。 費用を抑えるための工夫と、お金をかけるべきポイント 同調査では、費用を節約するための工夫についても聞いています。最多は「できるだけ自力で運ぶ」（40.6%）で、「荷物を減らす」（37.6%）、「安い引っ越し業者を探す」（11.0%）が続きました（出典：同上）。 　 一方で、「費用をかけて良かったサービス」を尋ねた質問では、「信頼できる引っ越し業者」が38.4%で圧倒的1位となりました（出典：同上）。節約を重視する一方で、安心や品質には対価を払う価値があると考える人が多いことがわかります。自力で運ぶ・荷物を減らすといった工夫は、時間や体力との引き換えでもあるため、無理をしすぎず、優先度に応じてバランスを取ることが大切です。 引っ越し前に確認しておきたいチェックリスト 不要な家具・家電・粗大ゴミの処分方法と費用を事前に自治体で確認したか 新居の窓のサイズを確認し、カーテンの買い替えが必要かどうか把握したか 梱包材は業者からもらえる分だけで足りるか、追加購入の可能性を考慮したか 下見・掃除・鍵の受け渡しなど、当日以外の移動回数と交通費を見込んでいるか 「節約する部分」と「お金をかけて安心を買う部分」を事前に整理したか 　 まずは話を聞いてみる よくある質問 粗大ゴミの処分費用はどのくらいかかりますか？ 自治体や品目によって費用は大きく異なるため、一律の金額はお答えできません。お住まいの自治体のホームページなどで、事前に確認することをおすすめします。 ゴミ処分費用を抑える方法はありますか？ フリマアプリやリサイクルショップの利用、引っ越し前に不要な物を早めに整理することで、粗大ゴミの量そのものを減らせる可能性があります。 引っ越し業者は値段の安さだけで選んでいいですか？ 今回の調査では「信頼できる引っ越し業者」に費用をかけて良かったと感じる人が最も多い結果でした（出典：Forbes JAPAN 2026年2月8日公開、AlbaLink調査）。価格だけでなく、対応や実績も含めて比較することをおすすめします。 家具・家電のサイズはいつ確認すればいいですか？ できれば新居の内見時、少なくとも契約後の早い段階で、部屋のドアや通路の幅、コンセントの位置とあわせて確認しておくと、当日になって「入らない」という事態を避けやすくなります。 まとめ｜見えにくい出費こそ事前の準備がカギ 引っ越し費用というと業者代や家具・家電の購入に注目が集まりますが、実際に「意外にお金がかかった」と感じるのは、ゴミの処分費用のような地味な項目でした。華やかな新生活の準備だけでなく、こうした見えにくいコストにも事前に目を向けておくことで、予算とのズレを減らすことができます。 お引っ越しのご相談はテレルームへ 「引っ越しの総費用、何を見落としているか不安」「新居探しと一緒に準備の相談もしたい」 　 そんな方は、テレルームへご相談ください。仲介手数料0円から物件の紹介から契約、ライフラインの手続きまでオンラインで対応しています。 　 引っ越し準備の進め方も一緒にサポートします。 　 まずは話を聞いてみる